今日のテーマは、「趣味」。
これは、誰とでも話ができますね。
「趣味は何ですか?」ってよく聞かれますもんね。
今、楽しいと思えるもの何でも構いません。
できるだけ書き出してください。
ゴルフ、釣り、読書、映画、旅行・・・火遊び(笑)?
純粋に楽しければいいんです。
それでは、この機会にもう一歩深く、どうしてそれが楽しいのか?
を考えてみましょう。
例えば読書、
恋愛小説が好き、歴史小説、社会小説、ミステリーが好き
という人もいますね。
どうして、自分は恋愛ものが好きなのか?
恋愛小説のどの部分が好きなのか?
「どうして?」
という質問をすると、
脳が自然に答えをさがしだしてくれます。
その時、すぐに答えが出なくてもそれはそれでOKです。
夜寝る直前に、自分の脳に質問を投げかけてください。
そして、「明日になれば答えがでる!」
とアファメーション(肯定的暗示)をかけてベットに入ります。
アファメーションとは、自分に対して語りかける
肯定的な宣言の言葉のこと。
自分に対して意識的に、良い言葉を選んで言い続けることによって、
自分自身の意識や心のあり方を変え、
自分の望む方向にすすんでいく方法なんです。
このアファメーションをかけてベットに入ると、
寝ている間に、脳が自動的に答えを導きだしてくれるんです。
ウソのようなほんとの話。
皆さんも、試してみてはどうですか?
★皆さんの「趣味」について、現在の自己評価をしてみましょう!
⇒ 非常に満足、 満足、 普通、 不満、 非常に不満
バランスチェックは下の図を参考にしてください。
↓ ↓ ↓
http://k.d.combzmail.jp/t/8yl9/703vv400rb46nryk5c
自然素材を活用したエコ住宅を提案している工務店 渡辺