若芽が芽吹き、樹々が緑に輝く季節になりましたね。 あちらこちらで、藤・牡丹・ツツジ等など色鮮やかな 花々が、目を楽しませてくれます。 お天気の良い日、ちょっと近所を歩いてみませんか? リフレッシュ効果が期待できそうです。 でも、春先は寒暖の差が激しいので体調がくるい易く 風邪をひきやすい時期でもあります。 風邪は万病のもととも言われますので、無理をせずに 栄養や休養を十分に摂り、体調管理をしっかり心掛け ましょう。 きれいな花を見ながらの散歩、おススメです! 渡辺 田鶴子