月: 2014年6月

とうとう梅雨入り・・・2014.06.05

とうとう梅雨入り・・・
今日5日、とうとう関東地方でも梅雨入り? とみられる発表が ありました。 これは、平年より3日ほど早いそうです。 そんなに急がなくてもよいのに・・・とも思いますが、これは勝手な 独り言。 梅雨をもたらした前線の影響で、九州や四国地方等では、早くも 大雨による被害が出ているところもあるようです。 十分...

早くも梅雨入り?2014.06.02

早くも梅雨入り?
6月になりました。 東京でも、今週末には梅雨入り?との予報が出ましたね。 梅雨の頃は、蒸し暑くてジメジメ、やる気が起きない、おなかの 調子が今ひとつ、食欲不振、身体の節々が痛むなどトラブルが 起きがちな季節です。 こんな時は、冷房や冷たいものの摂りすぎを控え、旬のものを よく噛んで食べ、適度な運動を...