年: 2015年

歩いていますか?(とにかく歩く)2015.03.17

歩いていますか?(とにかく歩く)
歩くことの効能が言われるようになって久しいですが私も普段から良く歩くように心がけています。続けて30分も歩くと、さまざまな考えが巡るもので抱えている問題の解決策を思いついたり、新しいアイディアがふと浮かんだりと、脳が活性化しているのを感じる時があります。健康に良いだけではなく、発想も刺激されますね。...

卒業式と「蛍の光」2015.03.17

卒業式と「蛍の光」
3月、各学校では卒業式が執り行われます。 ひと昔前まで、卒業式で歌う歌・・・といえば、「蛍の光」と 「仰げば尊し」が多かったものですが、最近の小中学校では 少なくなってきたそうです。 この「蛍の光」は、もとはスコットランドの民謡で、キリスト教の 讃美歌としても歌われており、スコットランドからアメリカ...

歩いていますか?(経路を変えてみる)2015.03.12

歩いていますか?(経路を変えてみる)
いつもの経路を変えてみる。 歩くことの効用については、前回もお話ししましたが、それに加えて、違う道を選ぶということだけでも発想が刺激されるということがわかりました。これは、脳科学者の方なども言っている事なのですが移動する時は、その都度違う経路を選ぶようにすると脳が刺激されて活性化するらしいですね。と...

「もう4年」それとも「まだ4年」・・・2015.03.11

「もう4年」それとも「まだ4年」・・・
東日本大震災の発生から4年がたちました。 「もう4年・・・」とも思うし、大切なもの全てを失ってしまった 被災者の皆さんにとっては、あの日・あの瞬間から時間が 止まってしまい「まだ4年・・・」と感じる方も多くいらっしゃる ことでしょう。 あの日、誰もが口にした【絆】という言葉。 最近ではあまり聞かれな...

最近、歩いていますか?2015.03.09

最近、歩いていますか?
仕事が忙しくなると、時間だけでなく心身とも余裕がなくなり、歩く機会も減ってしまいがちです。わざと遠くの駅まで歩いたり、散歩をしたりといったことをする発想すら無くなってしまうからでしょう。そして、同時に体調管理もついおざなりになり、自分の体に無理をかけてしまうようにもなります。忙しいから仕方がない。も...

美しさの中に秘めた強さ・・・2015.03.06

美しさの中に秘めた強さ・・・
「啓蟄(けいちつ)」 土の中で冬籠りしていた虫たちが地上に出てくる時期。 日毎に暖かさが増し、花屋さんの店先には色とりどりの 花々が並び、目を楽しませてくれています。 けれどそんな花たちにも、  「暗く長い土の中の時代があった。  いのちがけで芽生えた時もあった。  しかし草は、そういった昔をひとこ...

自分の中に「判断基準」を持つ2015.03.05

自分の中に「判断基準」を持つ
よく「何がやりたいのか判らない」「自分に何ができるのか判らない」という人がいます。その原因は、単純に経験不足で、自分は何が好きなのかを判断するための基準が自分の中にないという状態です。そのために、いつまでたっても目標がはっきり定まりません。するとどうなるか?と言うと、判断基準を自分以外に求めてしまう...

暖かい春の訪れ「ひな祭り」2015.03.02

暖かい春の訪れ「ひな祭り」
3月3日は「ひな祭り」です。 女の子の幸せと健やかな成長を願い、ひな人形を飾って お祝いする日本の春の伝統行事となっていますが、実は このひな祭り、もともとは女の子の為のお祭りではなくて、 穢れを祓う為の儀式でした。 その名残りが「流しびな」として、今でも鳥取県や京都では 自分の身にかかる災難を紙の...

脳にも準備運動は大切?2015.02.27

脳にも準備運動は大切?
ひと言で「仕事」とは言っても、その内容には、さまざまなものがありますね。単純作業であまり頭を使わなくてもこなせる作業。じっくりと集中して取り組みたい作業。毎日のルーティンワーク・・などなど。効率の良い仕事のこなし方として、仕事の取り組み始めや気分があまり乗らない時は、単純にできる作業をテンポよくさっ...

Blue Forest・・・?2015.02.27

Blue Forest・・・?
「Blue Forest」 「Love Princess」  「Wide Island」・・・何のことか判りますか? これは、日本の都道府県に使われている漢字を、 英語に置き換えたものです。 「青森県」 「愛媛県」 「広島県」・・・なるほど。 おもしろいですね。 皆さんのご出身地は「Rock Han...

【すごいぞ そろばん】2015.02.23

【すごいぞ そろばん】
今朝の新聞折り込みチラシの中にこんなのがありました。 【すごいぞ そろばん】 そろばん・・・懐かしいですね。 今では、計算機やPCがボタン操作一つで正しい答えを即、 教えてくれますので、そろばんを使う人を目にする機会は ほとんどありません。 そろばんは、自分の指でそろばん珠を動かすことで、楽しみ な...

品確法ってなんですか?2015.02.20

品確法ってなんですか?
あるお客様から「品格法ってなんですか?」との質問が ありましたので、簡単にお話します。 品確法(住宅の品質確保の促進等に関する法律)は、3つの柱から成り立っています。 ①住宅性能表示消費者が住宅の性能を評価するための1つの物差しで、利用は任意です。費用は30万から50万円程度。 ・どんな性能が評価さ...