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始めよう「小さなことからコツコツと」11月26日配信！

静かな晩秋の一日を如何お過ごしでしょうか？晴天に恵まれた３連休を利用して、外出をされた方も多かったようですが、コロナ感染がこれ以上拡がらないことを願うばかりです。この時期は、インフルエンザ罹患も気掛りです。どう…

秋の日は釣瓶落としと言いますが、日の短さにあらためて驚かされるこの頃です。日中は暖かくても、朝夕は急激に気温が下がりますので、油断せずにお過ごしください。これからは、インフルエンザにもご注意を！＜本日のメルマガ…

秋の気配も色濃くなり、夜長の頃となりました。昼間の行動が制限される今こそ、静かに読書を楽しむのは如何でしょうか？今年もインフルエンザ流行の時期を迎え、ますますマスクが外せませんね。初期症状はコロナと似ているそう…

気持ちの良い秋日和の中、金木犀の甘い香りが周辺に立ちこめています。何をするにも好い時期ですが、今年は、コロナ感染の心配が未だ去らず、なかなか思い通りにいきませんが、規制を守りつつ秋を堪能してください！＜本日のメ…

「暑さ寒さも彼岸まで」との言葉通り、朝夕はしのぎよい頃となりました。コロナ感染者数に一喜一憂する日が長くなり、気持もついつい落ち込みがちですが、さわやかな秋空を仰ぎ深呼吸をしてみましょう。スポーツ、行楽ではなく…

秋とはいっても、日差しはまだ強く感じられます。コロナの感染に加え、台風が多発するシーズンを迎え何かと心休まらぬ日々が続いていますが、体調は如何でしょうか？夏の疲れが出始める頃でもありますので、無理をせずどうぞお…

今年の夏は格別に厳しいようです。暑さばかりが口に出てしまうこの頃ですが、お身体は大丈夫でしょうか？夏休みの予定を変更して、STAY HOMEで終わってしまった方も多くいらっしゃると思いますが、ご家族一緒に過ごす…

梅雨が明けた途端に暑くなりましたが、体調は如何でしょうか？この暑さの中でもマスクが外せず、熱中症のリスクが高まりそうで心配ですね。水分補給と休養を心掛けて、どうぞお元気でお過ごしください。＜本日のメルマガメニ…

梅雨明けが待ち遠しいこの頃ですが、お変わりなくお過ごしのことと思います。通常なら夏休みも近づき、楽しい計画をいろいろと考える時期ですが、今年は、コロナウィルス感染の心配が消えず、例年とは違った夏になりそうです。 …

ただ今、梅雨真っ最中。憂鬱な空模様が続き、雲の晴れ間の青空が懐かしく思われます。先週末から、九州はじめ各地を豪雨が襲い、甚大な被害が次々と明らかになり胸が痛みます。これ以上被害が大きくならないことを願うとともに…

コロナ終息が未だ見えない中、梅雨期を迎えました。日々変わる天気に振り回され気分も塞ぎがちですが、楽しいことを考えながら前向きにいきましょう。止まない雨はありません。もうしばらくの間、頑張りましょう。季節の変わり…

早くも梅雨の季節となりました。雨の日が続くと、新型コロナ感染が止まらない中で三密をどうしたら避けられるのか案じられます。今年は、気温の上昇だけではなくマスク使用による熱中症も懸念されますが、休養や水分補給を忘れず…